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Triatl贸n

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Triatl贸n
Las condiciones geogr谩ficas del continente americano son sumamente variadas y fascinantes. Quienes han viajado por las diferentes regiones del Nuevo Mundo, saben que sus gran tama帽o, sus vastas regiones silvestres, sus monta帽as, valles y llanuras, lagos r铆os y mares, son sitios de geograf铆a fascinante. Por ello, practicar un deporte como el triatl贸n en las playas de Am茅rica, es tal vez m谩s desafiante, pero de igual manera, m谩s satisfactorio, que hacerlo en otras regiones del mundo. El triatl贸n es una disciplina deportiva que demanda el m谩ximo esfuerzo por parte de quienes lo practican, pero a la vez requiere de los mejores 谩mbitos para hacerlo y las playas de Am茅rica est谩n incluidas en estos 煤ltimos.

El triatl贸n es un deporte que se practica de manera individual y que implica una gran resistencia. Incluye en s铆, tres disciplinas distintas: la nataci贸n, el ciclismo y la carrera a pie. El triatl贸n se define por ser una de las modalidades atl茅ticas m谩s dif铆ciles que existen, en el 谩mbito deportivo de nuestro tiempo. Las personas que lo practican siguen una rigurosa planificaci贸n para poder afrontar las duras exigencias que implican sus pruebas. No solo es una disciplina extenuante en el aspecto f铆sico sino tambi茅n en el psicol贸gico.

En nuestros d铆as hay grandes estrellas del deporte dedicadas expresamente a los desaf铆os del triatl贸n. La cantidad de aficionados de esta actividad atl茅tica combinada crece de manera asombrosa y de hecho, uno de los momentos m谩s importantes en la historia del triatl贸n aconteci贸 en el a帽o 2000 cuando fue incorporado de manera oficial a los juegos en las Olimpiadas de Sidney.

Los triatletas como es de esperarse poseen una excelente condici贸n f铆sica y una gran capacidad de resistencia. Por lo anterior, muchos j贸venes eligen el triatl贸n para practicarlo a nivel amateur, y viajan a distintas zonas del continente americano para practicarlo. Ellos acostumbran entrenar en las playas de Am茅rica, o bien, participan en los diferentes triatlones que se efect煤an en muchos de los pa铆ses de este vasto continente.

Las distancias que se manejan en el triatl贸n son: 3,800 metros de nataci贸n, 180 kil贸metros de ciclismo y 42 kil贸metros de carrera a pie. Esto es en el formato Ironman, porque en el caso de los ol铆mpicos, las distancias que se manejan en el triatl贸n son m谩s cortas: 1,500 metros de nataci贸n, 40 kil贸metros de ciclismo y 10 kil贸metros de carrera a pie. Para quienes se inician en este deporte, lo mejor es la categor铆a Sprint, la cual incluye 750 metros de nataci贸n, 20 kil贸metros de ciclismo y 5 kil贸metros de carrera a pie.


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